Mengontrol Kebebasan Perilaku Menggunakan Teknologi Digital dengan Digital Detox
DOI:
https://doi.org/10.37826/spektrum.v10i3.152Kata Kunci:
Digital Detox, Etika, Kebebasan Perilaku, Teknologi DigitalAbstrak
Perkembangan zaman menyebabkan munculnya berbagai macam teknologi digital yang dapat diakses dengan mudah. Kemunculan berbagai macam teknologi digital tersebut menjadi kebutuhan penting bagi banyak orang. Penggunaannya tidak dapat terlepas dari kehidupan sehari-hari. Frekuensi penggunaan teknologi digital yang tidak dapat dikontrol, mengakibatkan berbagai macam dampak yang tidak baik dalam diri manusia, salah satunya adalah dapat mengakibatkan kecanduan digital. Meskipun pada hakikatnya manusia merupakan makhluk bebas dan memiliki kebebasan perilaku dalam kesehariannya, namun apabila kebebasan tersebut tidak dikontrol dengan baik maka akan merugikan banyak pihak. Mengatasi hal tersebut, diperlukannya puasa digital atau Digital Detox agar manusia dapat mengontrol kebebasannya dalam penggunaan teknologi digital.
Referensi
DAFTAR PUSTAKA
Artikel dari website dengan nama penulis
Astono, R. (2020). Dopamine Detox - Reset Otak. Diperoleh dari aplikasi Spotify: Podcast Motivasi Qu by Sumber Motivasi: https://open.spotify.com/episode/1Es5Swnu3iubQNJkpsT9Au?si=r51SO6SlSfSOkgtT-KtJ2Q
Cherry, K. (2020). What is a digital detox?. Diakses dari: https://www.verywellmind.com/why-and-how-to-do-a-digital-detox-4771321
Kemp, S. (2020). Digital 2020: Indonesia. Diakses dari: https://datareportal.com/reports/digital-2020-indonesia
Kurniawan, F. (2020). Ngobrolin Jommo. Diperoleh dari aplikasi Spotify: Podcast Digital Dilemma: https://open.spotify.com/episode/2BF1yWlsEPSfEPkpbZdur6?si=mvByUrd_R6C2RSpOBpWGKw
Nurhasanudin, D. (2019). 6 Langkah Mengantisipasi Anak Kecanduan Gadget. Diakses dari: https://ayobandung.com/read/2019/01/19/43529/6-langkah-mengantisipasi-anak-kecanduan-gadget
Riyanto, A.D. (2020). Hootsuite (We are Sosial): Indonesian Digital Report 2020. Diakses dari: https://andi.link/hootsuite-we-are-sosial-indonesian-digital-report-2020/
Buku
Jo & Seran, A. (2015). Filsafat Ilmu Pengetahuan. Jakarta: Kompas.
Ratnawati, H. dkk. (2018). Pengantar Analisis Meta. Yogyakarta, Parama Publishing.
Widiastuti, R.N. dkk. (2018). Memaksimalkan Penggunaan Media Sosial dalam Lembaga Pemerintah. Jakarta: Direktorat Jenderal Informasi dan Komunikasi Publik, Kementerian Komunikasi dan Informatika.
Jurnal online
Basu, R. (2019). Impact of Digital Detox on Individual. International Journal of Research and Analytical Review, 6(2), 4–8.
Fensi, F., Studi, P., Komunikasi, I., & Mulia, U. B. (2020). Menganalisis Patologi Media Sosial Dari Perspektif. 4(2), 158–169.
Harsono, L., & Winduwati, S. (2020). Detox Instagram Pada Self-Esteem Pengguna. Koneksi, 4(1), 83. https://doi.org/10.24912/kn.v4i1.6617
Hoving, K. (2017). Digital Detox Tourism: Why disconnect? 55.
Maulinda, R. S. (2016). ETIKA KOMUNIKASI DALAM MENGGUNAKAN MEDIA SOSIAL (INSTAGRAM). Jurnal Universitas Pamulang, 4(3), 57–71. http://marefateadyan.nashriyat.ir/node/150
Muhmidayeli, M. (2017). KEBEBASAN DAN TANGGUNGJAWAB MORAL: Analisis Filosofis Pencarian Pembenaran Nilai Moral dalam Kaitannya dengan Normativitas Agama. Al-Fikra : Jurnal Ilmiah Keislaman, 7(2), 240. https://doi.org/10.24014/af.v7i2.3792
Muttakhidah, R. I. (2016). Pergeseran Perspektif “Human Mind” John Locke Dalam Paradigma Pendidikan Matematika. AdMathEdu : Jurnal Ilmiah Pendidikan Matematika, Ilmu Matematika Dan Matematika Terapan, 6(1). https://doi.org/10.12928/admathedu.v6i1.4761
Niami, S. (2015). Konsep kebebasan kehendak manusia dalam pemikiran Immanuel Kant dan Mu’tazilah (studi komparatif). Universitas Islam Negeri Walisongo.
Soliha, S. F. (2015). Tingkat Ketergantungan Pengguna Media Sosial Dan Kecemasan Sosial [Level of Dependence on Users of Social Media and Social Anxiety]. Interaksi: Jurnal Ilmu Komunikasi, 4(1), 1–10. https://ejournal.undip.ac.id/index.php/interaksi/article/view/9730/7798
Tutupary, V. D. (2016). Kebebasan Kehendak (Free Will) David Ray Griffin Dalam Perspektif Filsafat Agama. Jurnal Filsafat, 26(1), 136. https://doi.org/10.22146/jf.12648
Yunus, F. M. (2011). Kebebasan Dalam Filsafat Eksistensialisme Jean Paul Sartre. Jurnal Al-Ulum, 11(2), 267–282. http://journal.iaingorontalo.ac.id/index.php/au/article/view/75
Zubair, A. C. (2017). Kebebasan Manusia Menurut Konsep Islam. Jurnal Filsafat, 20, 1–13. https://journal.ugm.ac.id/wisdom/article/view/31427
Artikel dari website dengan nama penulis
Astono, R. (2020). Dopamine Detox - Reset Otak. Diperoleh dari aplikasi Spotify: Podcast Motivasi Qu by Sumber Motivasi: https://open.spotify.com/episode/1Es5Swnu3iubQNJkpsT9Au?si=r51SO6SlSfSOkgtT-KtJ2Q
Cherry, K. (2020). What is a digital detox?. Diakses dari: https://www.verywellmind.com/why-and-how-to-do-a-digital-detox-4771321
Kemp, S. (2020). Digital 2020: Indonesia. Diakses dari: https://datareportal.com/reports/digital-2020-indonesia
Kurniawan, F. (2020). Ngobrolin Jommo. Diperoleh dari aplikasi Spotify: Podcast Digital Dilemma: https://open.spotify.com/episode/2BF1yWlsEPSfEPkpbZdur6?si=mvByUrd_R6C2RSpOBpWGKw
Nurhasanudin, D. (2019). 6 Langkah Mengantisipasi Anak Kecanduan Gadget. Diakses dari: https://ayobandung.com/read/2019/01/19/43529/6-langkah-mengantisipasi-anak-kecanduan-gadget
Riyanto, A.D. (2020). Hootsuite (We are Sosial): Indonesian Digital Report 2020. Diakses dari: https://andi.link/hootsuite-we-are-sosial-indonesian-digital-report-2020/
Buku
Jo & Seran, A. (2015). Filsafat Ilmu Pengetahuan. Jakarta: Kompas.
Ratnawati, H. dkk. (2018). Pengantar Analisis Meta. Yogyakarta, Parama Publishing.
Widiastuti, R.N. dkk. (2018). Memaksimalkan Penggunaan Media Sosial dalam Lembaga Pemerintah. Jakarta: Direktorat Jenderal Informasi dan Komunikasi Publik, Kementerian Komunikasi dan Informatika.
Jurnal online
Basu, R. (2019). Impact of Digital Detox on Individual. International Journal of Research and Analytical Review, 6(2), 4–8.
Fensi, F., Studi, P., Komunikasi, I., & Mulia, U. B. (2020). Menganalisis Patologi Media Sosial Dari Perspektif. 4(2), 158–169.
Harsono, L., & Winduwati, S. (2020). Detox Instagram Pada Self-Esteem Pengguna. Koneksi, 4(1), 83. https://doi.org/10.24912/kn.v4i1.6617
Hoving, K. (2017). Digital Detox Tourism: Why disconnect? 55.
Maulinda, R. S. (2016). ETIKA KOMUNIKASI DALAM MENGGUNAKAN MEDIA SOSIAL (INSTAGRAM). Jurnal Universitas Pamulang, 4(3), 57–71. http://marefateadyan.nashriyat.ir/node/150
Muhmidayeli, M. (2017). KEBEBASAN DAN TANGGUNGJAWAB MORAL: Analisis Filosofis Pencarian Pembenaran Nilai Moral dalam Kaitannya dengan Normativitas Agama. Al-Fikra : Jurnal Ilmiah Keislaman, 7(2), 240. https://doi.org/10.24014/af.v7i2.3792
Muttakhidah, R. I. (2016). Pergeseran Perspektif “Human Mind” John Locke Dalam Paradigma Pendidikan Matematika. AdMathEdu : Jurnal Ilmiah Pendidikan Matematika, Ilmu Matematika Dan Matematika Terapan, 6(1). https://doi.org/10.12928/admathedu.v6i1.4761
Niami, S. (2015). Konsep kebebasan kehendak manusia dalam pemikiran Immanuel Kant dan Mu’tazilah (studi komparatif). Universitas Islam Negeri Walisongo.
Soliha, S. F. (2015). Tingkat Ketergantungan Pengguna Media Sosial Dan Kecemasan Sosial [Level of Dependence on Users of Social Media and Social Anxiety]. Interaksi: Jurnal Ilmu Komunikasi, 4(1), 1–10. https://ejournal.undip.ac.id/index.php/interaksi/article/view/9730/7798
Tutupary, V. D. (2016). Kebebasan Kehendak (Free Will) David Ray Griffin Dalam Perspektif Filsafat Agama. Jurnal Filsafat, 26(1), 136. https://doi.org/10.22146/jf.12648
Yunus, F. M. (2011). Kebebasan Dalam Filsafat Eksistensialisme Jean Paul Sartre. Jurnal Al-Ulum, 11(2), 267–282. http://journal.iaingorontalo.ac.id/index.php/au/article/view/75
Zubair, A. C. (2017). Kebebasan Manusia Menurut Konsep Islam. Jurnal Filsafat, 20, 1–13. https://journal.ugm.ac.id/wisdom/article/view/31427
Unduhan
Diterbitkan
2022-09-30
Cara Mengutip
Rahardaya, A. K. . (2022). Mengontrol Kebebasan Perilaku Menggunakan Teknologi Digital dengan Digital Detox. Jurnal Spektrum Komunikasi, 10(3), 276–283. https://doi.org/10.37826/spektrum.v10i3.152
Terbitan
Bagian
Articles
